第一百二十二章 传达一个信念 (1/2)

对于nba来讲，短距离的变向能力很重要。

这个短距离指的是小于等于十米。

而这次测试的直线距离也约等于十米。

bō_bō维奇显然是想看看邓鸿飞的短距离变向能力是否和3/4场冲刺能力同样拔尖。

他拿着计时器，站在终点线处，吹响了口哨。

邓鸿飞顿时蹬地蹿出。

以波浪形的轨迹快速穿梭在每一根立杆中。

他的脚步轻快地点在地上，强横的脚踝力量总是能在触地的一瞬间为他提供充足的能量，驱策着身体再次飚飞离地。

场边。

rc布福德以及雷登都眯起了双眼。

他们手里虽然没有表，但凭借肉眼就能看出邓鸿飞的移动相当灵活，变相能力极佳！

一直到冲过终点，bō_bō维奇满意地点了点头，并没有说结果，而是直接让他来到了五点投篮区。

弧顶处、两侧底角和四十五度角。

邓鸿飞没有说话，全盘接招。

他默默地做着自己该做的事情。

尽管在此之前并没有进行任何热身便仓促开始……

“怎么样？”

rc布福德好奇地凑了过来。

bō_bō维奇神秘一笑，冲他眨了下眼睛，问道：“很好奇吧？”

“嗯，我感觉他成绩应该不差。”布福德一脸认真地点头。

“想要知道？”bō_bō维奇继续挂着只可意会不可言传的笑容。

“嗯。”布福德再次认真颔首。

“不告诉你。”

bō_bō维奇嬉皮笑脸地将手里的计时器攥紧，奸计得逞般偏过头去。

从侧面看到的其微微上扬的嘴角分明带着浓浓的促狭。

布福德愣了愣，随即无奈地耸了耸肩，知道自己又被捉弄了。

这老头总是如此，似乎有着严重的人格分裂那般。

一本正经的臭脸和如同小孩子般的恶作剧心态在他的身上同时并存，并且融合得极为圆满，随时都能在两种状态间随意切换，甚至还与更多的性格同时兼容。

让人琢磨不透。

场上，50个球很快投完。

邓鸿飞有点不满地摇了摇头。

他这次的发挥比起在湖人、灰熊试训时有所不如，总共投丢了6个。

有点惴惴地看了看bō_bō维奇的笑容，但什么也看不出。

后者只是走到场上，从球架里拿起一个球，然后让工作人员将球架撤掉，指着底线、边线、中线，“邓，现在开始，你绕着半场这四条边线快速奔跑一圈，然后到达任意一处投篮区域，我会把球传给你。”

bō_bō维奇说完，抛了抛手里的篮球，将口哨咬到嘴里。

邓鸿飞会意。

这是典型的高速跑动后投篮测试，是无球训练中的一个常规项目，他早已得心应手。

对此，他充满了信心。

脚步动了起来，邓鸿飞在一侧边线中点处开始，绕着半场急速飞奔。

移动之快，一眼就能看出绝未敷衍。

一圈很快跑完，邓鸿飞直接切进场内，站到45°角做出了要球的动作。

bō_bō维奇微微惊讶，立刻将球扔了出去，不过故意让力气小了一点，让邓鸿飞接得很不舒服。

后者探出半个身子才把球控制在手里，尽管接球感觉不佳，但他仍然没有半分犹豫就将球投了出去。

调整的时间相当短。

微微起跳，拨腕而出，篮球在半空中划过……

一箭穿心！

“很有自信啊。”

布福德并不掩饰浓浓的欣赏之意。

邓鸿飞能这么快的跑完一圈，然后还选择三分线出手，显示出了强大的自信。

就连并不看好他的雷登也开始渐渐转变想法。

工作人员将球捡回。

邓鸿飞开始第二圈的跑动。

每跑一圈的距离，大概为59.13米。

第一圈还能保持充沛的体力，第二圈就相当于进入到了百米的后半程。

并且还要考虑到四角处的变向因素。

实际上消耗比百米还要巨大。

然而邓鸿飞还是保持着高速完成了第二圈，这次切入场内后，选择了弧顶处的正面三分点！

又是三分。

bō_bō维奇这次将球给得很合适，邓鸿飞接住后，扬手就投，准确命中！

一个好的无球手，必然要具备一手在高速运动后，将队友传过来的球稳定投入篮筐的能力。

所以跑动间接球投篮科目，也是无球训练中的一个重点科目。

大剂量的训练这个科目，也让邓鸿飞的中远投能力数值得到了相应的增长。

此刻，他的中投能力已经成长到82，三分球能力为71，比起一年前都有了彻头彻尾的改变。

要知道，一年前这两项的数值分别对应为73和55。

训练之王系统让他的训练更加高效，训练成果也能够更为有效的保留。

第三圈，进入到超百米的奔跑状态。

依然高速！

雷登和布福德俨然已经瞠目结舌。

奔跑到这个程度，乳酸已经开始堆积，浑身的肌肉和关节已经开始拉响警报器。

他还敢这么玩儿。

而且又一次，邓鸿飞站在了另外一侧的45度三分点。

张手，八九不离十，但未能命中。

他懊丧地拍了下手，继续出线狂奔。

第四圈，他的速度有所减缓了，但减缓是相对的，在布福德等人的眼里依然很快。

跑完后，继续选择了三分区出手。

这次是底角。

循着