第一百七十七章 还没开始就结束了 (1/2)

177第一百七十七章

再见沈颜，没有任何的尴尬。

两个人一如过往那样，并肩漫步在圣安东尼奥河畔旁的鹅卵石走道上。

“最近还是很忙吧。”

邓鸿飞扭头笑道。

沈颜的足底轻轻踩在地上，步子轻悠。

“倒是你，究竟是什么情况啊，害得我白担心一场。”

说话间，她还幽怨地看了邓鸿飞一眼。

后者嗤笑了声，“其实没什么，就是训练出了点问题，所以教练让我闭关一段时间，受伤只是对外宣称的借口。”

“哦，没事儿就好啦。”

沈颜犹自哦了一声，头始终垂着，看似是在看地面，然而微微泛红的侧脸却透着一丝羞赧。

邓鸿飞突然站住脚，大跨两步站在她面前，挡住沈颜的去路，吓得后者也猛地挺住脚步，抬起头来，怔怔地看着他，旋即略显僵硬地笑了笑：“你，你干嘛。”

她秋波泛动的明眸中分明含着些慌乱，就连说话的措辞都忍不住结巴。

“不干嘛。”

邓鸿飞则是一脸轻松地耸了耸肩，“只是那么久没见，你变了。”

“我变了？”

沈颜下意识摸了摸自己的脸。

“嗯，你居然主动来看我了。”邓鸿飞促狭中带着些许认真。

沈颜恍然地偏过头去笑了下，然后没好气地抬起手来，略带娇嗔地打了邓鸿飞一巴掌。

冷不防被后者直接抓住手，然后用力地揽进怀里。

那一刻，世界停止，呼吸凝结。

只剩下他们两人。

沈颜下颌搭在邓鸿飞脖颈和肩膀的夹角，两行清泪从眼眶滑落，她垂着的手也缓缓抬起，交叉放在邓鸿飞后背。

后者也抱得很紧，好似想要将她深深揉进体内。

原本以为已经结束，没想到当她再次出现的那一刻，却感觉整颗心都被她再次填满。

邓鸿飞这才知道，她一直都住在他的心里，从未离开。

而沈颜则是贴在男友耳旁轻声呢喃着，“小凳子，其实我没有课题，而是在纠结，要不要来找你，犹豫了好多天，好几次都买了机票又退掉……”

“我很怕，来了之后你会很冷酷地把我推开。”

“但是我那天回去真的反思了。

沈颜突然用力把邓鸿飞推开，认真凝望着他，“以后我再也不会因为课题上的事而忽略了你的感受，原谅我好吗？”

她双眸眨动，泛着明明的泪光。

邓鸿飞突然咧开嘴笑了笑，抬起手来温柔地拭干她的泪，又轻轻地将她拥入怀中。

圣安东尼奥河，水流潺潺，叮叮咚咚好似空灵弦乐。

岸边灌木，跟着簌簌风声颤动，沙沙作响。

诸多美妙的自然之声合在一起，像是在演绎着——爱的交响乐。

——

马刺训练馆。

萨穆埃尔看到邓鸿飞一脸春风的从外面走了进来，忍不住问，“哟呵，邓，什么事儿啊，这么开心。”

“哈哈，尼古拉教练，今天请允许我说一声我特别爱你。”

邓鸿飞一脸阳光，满心晴朗，看什么都无比顺眼。

甚至是光头萨穆埃尔那副油光水滑的老板脸，都变得和蔼可亲起来。

“哈哈，邓，我可不爱你。”

尼古拉诚惶诚恐地摆了摆手，他看邓鸿飞一反常态地乐呵呵，不免有点瘆得慌。

连忙与之撇开干系，“赶紧去换装备吧，我们该训练了。”

“好。”

邓鸿飞并没有察觉到萨穆埃尔流露出来的异样，只是到更衣室把装备换好，来到力量训练房。

瑜伽球、罗马椅，是核心力量训练中必不可少的道具。

首先走向的是罗马椅。

邓鸿飞后脚跟固定在罗马椅后方横杠上，小腹下方的髋关节则是搁置在前方横杠上。

整个躯干都悬在半空。

“很好，20下1组，共3组挺身，开始。”

旁边，萨穆埃尔缓缓走了过来，朗声发出指令。

邓鸿飞悬吊在半空，没有任何凭借的身躯顿时依靠腰腹背的力量，配合双腿发力向上提拉，使得躯干最终和双腿水平。

再放下，再上提。

如此往复。

做完20下，整个人都感觉到十分燥热。

这是卡路里剧烈燃烧的感觉。

实际上这还是已经训练了几天的结果，刚开始的时候，邓鸿飞做三次上提动作，下背部核心肌群和大腿肌肉就开始颤抖得厉害。

他的核心力量被破坏得很严重。

罗马椅挺身着重锻炼的就是下背部竖脊肌和多裂肌等核心肌群。

第二组，第三组。

邓鸿飞一次次挂上罗马椅，一次次气喘吁吁地下来。

萨穆埃尔是个严酷的教练，他似乎觉得这样的强度还不够，于是在休整足时后，又给邓鸿飞递上了左右两个，各十斤的哑铃。

让邓鸿飞继续挂上罗马椅，双臂平展开，握着共20斤的负重做着起升下落。

整个过程，萨穆埃尔都在旁边保护着邓鸿飞不出现超伸的情况。

“呃啊！”

最后一个，邓鸿飞竭斯底里地发力，浑身都在激颤，艰难地挺起躯干到达规范位置，然后骤然松了口气。

萨穆埃尔帮助他从罗马椅上下来，后者立刻瘫软在瑜伽软垫上。

“呼，呼。”

邓鸿飞大口大口地呼气吸气，胸膛剧烈起伏。

“感觉还好吗？”萨穆埃尔在旁边递上一**功能饮料。

“还，还行。”邓鸿飞虽然很疲乏，但