第193章英雄的征程 (1/2)

徐峰定睛一看。

这女子一头齐肩的长发，清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴。

即便隔她很远，也能感受到她的秀雅绝俗，自有一股轻灵之气，美目流盼、含辞未吐、气若幽兰。

俨然一副中国美女的面貌，身高目测1米78左右，身材十分得苗条。

不只是徐峰，就连约翰逊都看呆了起来。

“不好意思，请问一下你们认识徐峰吗？”女子说着，话语里带点羞涩。

这时，徐峰马上调整了过来，拿着球走上前说道，“你好，我就是徐峰。”

女子拉着行李，仔细打量起了眼前这个叫做徐峰的男子。

头上留着脏辫，一双丹凤眼，卧枣眉，高鼻梁，瓜子脸，纵使经历万千，也不改他一副精神小伙的面貌。

不得不说，女子眼里的徐峰还是有点小帅的。

而徐峰1米85的身高，一身横练的肌肉，也颇为吸引人的眼球。

两人稍微对视了一会儿，便聊了起来。

徐峰主动上前握手，用英语说了起来，“r？（你就是营养师吧？）”

女子听后点头示意。

接着徐峰自我介绍着：“你好。我叫徐峰！一路过来辛苦了。”

“客气客气，这都是应该的，你好，我叫夏芋！”女子说完，和徐峰握了一下手。

约翰逊一看，笑着上前说道：“好了好了，今天的训练就到此结束吧。”

夏芋注意到了说话的这人，疑惑了起来，“这位是？”

徐峰赶忙介绍着，“这位是我的专属训练师，约翰逊！”

“约翰逊，你好。”夏芋说完和约翰逊握了一下手。

三人短暂的聊了一下后，就目前而言，徐峰对这个营养师夏芋还是挺满意的。

出了球馆之后，约翰逊便和徐峰，夏芋告别了。

“看你的样子你也是中国人吧？”徐峰用英语问着夏芋。

夏芋听后，点头回应，“是啊。”

“我来帮你提箱子吧！”说着徐峰便一把拿过了夏芋的箱子。

接着，两人便开始用中文聊天了起来。

一边聊天，徐峰一边带着夏芋往自家的小区走去。

“你是中国哪个地方的呢？”徐峰好奇的用中文问着。

夏芋这时看了他一眼，“我是中国南方杭州那边的，你呢？”

“我也是南方的，不过是湖南那边的。”徐峰说着思乡之情不禁油然而生。

两人聊着聊着，便来到了小区楼栋。

“你一般的作息时间是什么样得呢？”夏芋说完，拿出了小笔记本做着记录。

徐峰被这么一问后，想了想，“我一般都是每天凌晨4点的样子起床，然后晚上22点的样子睡觉。”

“好的，你这个时间安排，真的是……”夏芋此时皱起了眉头。

徐峰连忙问着：“这个时间不好吗？”

“没有没有，只能说你是十分得励志。行吧，明天开始，你所有的饮食方面就归我管了。”夏芋说完，接过了徐峰手中的钥匙。

开始根据徐峰的基本作息，来制定起了一套初步的营养方案。

当然了，这一切都只是框架而已。

最主要的还是根据徐峰平常的训练，以及运动量来订。

毕竟她也是知道中国人在美国体育界不是特别得好混。

主要还是因为身体素质跟不上，但是徐峰那一身横练，块头比一般的黑人还要壮了。

所以蛋白质，钙这块必须要下重功夫。

在徐峰隔壁的户型安置好了之后，夏芋发现徐峰那边的灯过了22点还在亮着，便过去敲门了。

待徐峰开门后，夏芋看到徐峰一身大汗淋漓。

“徐峰！你不是说你22点睡觉吗？怎么，你这是在这里干嘛？”夏芋说着居然嘟着嘴巴生气了起来。

她看了看徐峰的家里，发现徐峰大晚上的居然还在加练！

此时徐峰一脸傻笑着看了看夏芋，“没，没有干什么啊？”

“既然你晚上还要加练的话，那我就去给你调一杯牛奶！”说完夏芋转身准备走去。

徐峰赶忙叫住了她，“不用这么客气，我等会再练练就睡觉了。”

“没事，很快就调好了！”夏芋说着往她的家里走去了。

而徐峰则继续回去练着。

果然，没过多久夏芋就调好过来了。

她不过来看，就不知道，一过来看就吓了一跳。

此时的徐峰正在卧推210kg，显得格外的艰辛。

“徐峰，你这是在干什么？不要命了吗？”夏芋赶紧过去帮徐峰扶了起来。

把杠铃放下后，徐峰不以为意，笑着说：“夏芋，没事的，我只是在突破而已！”

被徐峰这么一说，夏芋幡然醒悟。

确实，徐峰刚刚真的是在突破，210kg的杠铃他能举得起。

“快把这杯牛奶喝了去睡觉！”夏芋说完把牛奶递给了徐峰。

徐峰接过后，一把喝尽，到底这营养师调的牛奶就是不一样，感觉味道格外得醇厚。

从这之后，为了配合徐峰，夏芋加大了各类营养补品的剂量。

因为徐峰的体能消耗，以及运动强度超乎了她的想象。

特别是在体验过了徐峰凌晨4点的训练后，夏芋就彻底的明白了，为什么一个黄种人能在黑人运动的世界里面立足了。

经由各种营养补品，各种补强后，徐峰也是明显得感觉到了身体上的变化