第300章 中药调理 (2/2)

身体的机理都会慢慢的下降了。从目前的状况来看，只有两种方法可以做到了延年益寿了。第一种就是特别常见的多锻炼和运动，这样对于人体内的机理都会起到一个很好的调节作用。另外一种则是利用中药来加以调理。人之所以在年老的时候毛病多，那是因为他们年轻的时候本身也是有些毛病的，但他们当时不加注意，根本就没有做到根治，这为他们后期的健康和生命埋下了隐患。

不过，中药可以调节。这也是为什么常年泡在药材里的人为什么会那么健康的原因了，他们呼吸几乎都是呼着药材的味儿，自然不会有多大的问题，如果稍加注意，这样的人在老年几乎都是鹤发童颜的妖孽存在。