太极学习（一） (1/1)

接下来的这些日子，温言的生活并没有太大的改变，只是每天晚上看书的时候，她都不再坐在桌边看书，还是改成蹲着马步看书，早晨的时候则跟在师父身边，自己打一遍24式，然后再揣摩师父教给她的招式。对于她打24式太极拳，师父并没有什么异议。在他看来，这个拳虽然做了很多简化，主要目的是为了在大众之中推广，但是也没有失去太极拳的本意，温言现在基本功还不扎实，她既然是从这24式太极拳中悟出了太极的含义，再打这个拳巩固巩固也没什么坏处。只是师父并不知道，温言对于太极的体悟，并不是来自于这么一套普及推广的拳法，而是经由系统的自然呼吸法，在水边得到升华而带来的。

通过在小花园这样一个自然的环境中打拳，虽然并没有山水兼备的地方那样充裕的自然气息，但温言还是能感觉到自己的自然呼吸法在这个环境中更舒适，也能达到更好的效果。不过，虽然经过这样一周的锻炼，到了周末的时候，温言面对着师父的时候还是有点紧张。这一周的相处之中，温言可以感觉到，古师父在平常的交往中是个不拘小节，甚至可以说有点小孩子心性的人，他并没有要求自己执什么严格的弟子礼，也常常开开玩笑，和周围的老朋友们相处得都很轻松愉快。可是在太极上，古师父还是很认真严格的，面对自己这样一个弟子，他的管理可一点儿也不松。

“好了，我们先来看看，这一周的成果如何。把马步扎好。”问过了好开始正式考核了，古师父的语气一下子严肃了起来。

“是，师父。”温言依言分开双腿半蹲，两脚稳稳站住，双拳收于体侧。

古师父绕着温言转了几圈，突然“呼”地出手，轻推了温言的肩膀一下。

“唔。”温言没想到师父不只是看自己马步的姿势和考较自己究竟能站多长时间，还会这么推一下自己，一下子没反应过来，上身轻晃了一下，不过还好脚下使了力还是稳了过来，并没有跌倒。

“嗯，好了，起来吧。”师父看了温言的反应，让温言先收了马步站起来。

“师父……”温言因为自己没有站稳，感觉到很不好意思。马步就是练的基本功，最基础的要求就是扎得稳。自己感觉师父那一下推得也不算用力，虽然说是因为没有心理准备，可是毕竟是摇晃了。估计如果不是师父手下留情，自己可能就得摔倒了。

古师父看着温言有点郁闷的表情，笑到：“温言也不要太过气恼。你的呼吸的底子很好，马步，最重要的就是要凝神静气。你刚才之所以没有能站稳，一方面是因为现在力量还不够，还要继续练习，更重要的还是因为你的心没有完全静在马步上，而是在担心为师会怎么考你。扎马步的时候气沉丹田，心平气和，全身的肌肉要内紧外松，这才是太极拳之中马步的重点所在。”

温言点点头，原来是这样，自己之前只是想着把马步是在练腿上的力量，却没有想到这之中也要结合呼吸和内在的意念。“我明白了，师父，我再试试。”

“哎，不用了。只是和你讲一讲主要的精神，相信你的悟性，回去自己在把马步的时候注意练习就好。好了，你之前打太极拳，打的是陈式24式，这套拳法不能说不好，但是它是为向大众普及而做。作用更接近于广播，真正要进入太极拳的门道，首先要练的是掌风虚无。你看。”

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